طريقة عمل مشروب الكركديه، يعد مشروب الكركديه واحد من المشروبات التي تساهم بشكل كبير في إنقاص الوزن كما أنه يساهم في تبريد الجسم ومنحه الترطيب اللازم للتغلب على العطش ولذلك يتم تناوله مشروب الكركديه البارد في شهر رمضان، سوف يتم توضيح طرق التحضير في السطور القادمة.
طريقة عمل مشروب الكركديه
المقادير
- كوب من أوراق الكركديه المجفف.
- اربعة اكواب ماء فاتر.
- كوب ونصف كوب سكر أبيض أو حسب الرغبة.
- كوبان مكعبات ثلج.
طريقة تحضير مشروب الكركديه
سوف يتم توضيح الطريقة في الآتي:
- يتم تنقية أوراق الكركديه المجفف للتخلص من الشوائب.
- يتم إحضار وعاء كبير ويوضع به الماء الفاتر ثم تضاف أوراق الكركديه.
- يوضع الوعاء على نار متوسطة ويترك كي يغلي الماء مع أوراق الكركديه.
- يتم رفع الوعاء من على النار ويترك لمدة أربعة ساعات أو اكثر حتى يبرد المشروب وحتى تتشرب الماء نكهة الكركديه.
- يصفى مشروب الكركديه بالمصفاة للتخلص من أوراق الكركديه
- يوضع عصير الكركديه في أكواب التقديم ثم يضاف له كل من السكر ومكعبات الثلج ويقدم.
- يمكن ترك عصير الكركديه داخل الثلاجة بعد تصفيته ثم تحليته بالسكر أثناء التقديم وبدون مكعبات ثلج.
ما هو سر نجاح تحضير مشروب الكركديه البارد؟
سوف يتم توضيح سر نجاح المشروب في الآتي:
- يفضل غلي أوراق الكركديه مع الماء بغرض الحصول على الاستفادة بصورة كاملة من أوراق الكركديه.
- يمكن تقديم مشروب الكركديه ساخنًا دون أن يتم تبريده.
ما هي فوائد مشروب الكركديه البارد؟
سوف يتم توضيح الفوائد في الآتي:
- يساهم تناول مشروب الكركديه باردًا في تبريد الجسم والتخلص من الإحساس بالعطش،
- تناول مشروب الكركديه باردًا يساهم في تقليل الوزن حيث أن يساهم الكركدية على امتصاص العديد من الأطعمة الغير صحية ويقوم بحرق الكثير من السعرات الحرارية.
التعليقات