كيفية تسمين وجهك في يومين تعاني المرأة من الوجه النحيف خصوصاً مع التقدم في العمر، ما يتسبب في الظهور بمرحلة عمرية أكبر ومن خلال مقالنا سنتعرف على كيفية تسمين وجهك في يومين.
طرق تسمين الوجه
تناول الطعام الصحي
- تساعد على تسمين الوجه بشكل طبيعي، إذ إن الغذاء الصحي يحفز نضارة البشرة وليونتها وحيوية الجلد.
- يجب عليك أيضا الابتعاد تماماً عن الأطعمة السريعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة والسكريات، فضلاً على السعرات الحرارية.
ممارسة التمارين الرياضية
تساعد على تسمين الوجه بشكل طبيعي، إذ إنها تساعد على تقوية عضلات الوجه وشد الجلد مما يساعد على التخلص من نحافة الوجه
وصفات طبيعية لتسمين الوجه
التفاح
- يحتوي التفاح على معادن وفيتامينات هامة للجلد والبشرة تساهم في منع شيخوخة البشرة
- يجب عليك تناول فاكهة التفاح أو حتى وضعها على وجهك.
- قم بتقطيع التفاح، وهرسه لقطع صغيرة جدًا لتكوين مزيج متجانس.
- ضع المزيج على بشرتك مع استخدام حركة دائرية من الأصابع على الخدين.
- اترك المزيج على بشرتك لمدة تتراوح ما بين 50- 60 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
الألوفيرا
قم بتطبيق جل الألوفيرا بشكل مباشر على خديك.
ماء الورد
- قم بمزج ماء الورد مع الغلسرين واستخدمها بشكل يومي خلال ساعات الليل.
- حيث أن لكل من ماء الورد والغلسرين خصائص قد تساعد في تغذية الوجنتين مما يساهم في تسمين الوجه.
العسل
- تناول 15 ملليلتر من العسل بشكل يومي.
- اصنع المزيج الخاص بك عن طريق مزج 5 ملليلتر من العسل مع 5 ملليلتر من مزيج البابايا، ثم ضع المزيج على وجهك لمدة 10 دقائق تقريبًا قبل شطفه بالماء الدافئ.
قد يهمك أيضاً :-
- السلع الأساسية .. سعر كيلو الأرز والمكرونة والسكر والزيت اليوم الجمعة 3 مايو 2024 انخفاض يصل الي 30 %
- ما هي جوائز المسابقة ؟ .. رابط دخول مسابقة توفاس 2024 TOFAS عبر الموقع الرسمي tofas.education
- "بشرى لاصحاب المعاشات" الحد الأقصي لزيادة المعاشات 2024 بعد زيادة 15 % الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية توضح
- "54 يوم عطلة رسمية" لائحة العطل المدرسية 2023-2024 المغرب الجديدة وزارة التربية الوطنية المغربية تعلن عنها
- اردب القمح كام كيلو ؟؟ .. سعر القمح اليوم الجمعة 3 مايو 2024 للمستهلك مجلس الوزراء يعلن وجود انخفاض
التعليقات